
Natt · 6 min · 22 aug 2026
Nattdyk i Östersjön: lampor, kompis och plan
Av Redaktionen på dykbasen.se. Oberoende redaktion. Vi kan få provision om du köper via länken. Priset för dig blir detsamma.
uppdaterad 12 oktober 2026
Ett nattdyk i Östersjön kan vara samma plats som du dyker på dagtid men ser helt annorlunda ut. Ljuskäglan visar bara det du riktar den mot och horisonten försvinner. Det kräver mer planering än ett dagdyk: ljus, kontakt med kompisen och en plan för vad ni gör om en lampa slocknar.
Råden nedan bygger på Svenska Sportdykarförbundets Dykpraxis (2022), avsnittet om mörker- och nattdykning.
Innan du dyker på natten
Dykpraxis anger att den som dyker i mörker ska ha CMAS/SSDF tvåstjärnigt certifikat eller motsvarande, och att en enstjärnig dykare kan göra nattdyk tillsammans med en erfaren nattdykare.
Dyk på platsen på dagtid först. Dykpraxis skriver: "Besök helst den aktuella platsen och dyk där på dagtid för att orientera dig." Då vet du var botten sluttar, var ni går i och var ni kommer upp. Kom överens om djup, tid och riktning innan ni går i, och om vad ni gör om ni tappar varandra.
Ha en organisation på land eller i båt som har erfarenhet av mörkerdyk. Den som väntar ska veta när ni ska vara uppe.
Lampa och reservlampa
Båda dykarna i paret ska ha minst varsin dyklampa, enligt Dykpraxis. Ta med en reservlampa. En lampa som slutar lysa räknas som trasig, och Dykpraxis säger att dyket bör avslutas om det inte finns någon reservlampa.
- Släck inte lampan under ytan. En släckt lampa kan misstas för en trasig.
- Lys inte med dyklampan ovanför vattenytan. Det kan uppfattas som en nödsignal.
- Rikta lampan mot ytan då och då, så att den som väntar ser var ni är.
Kompis, boj och lysstav
Markera dykparet med lysstavar. Dykpraxis föreslår också en genomskinlig ytmarkeringsboj med en lysstav i, så att båt och land ser var ni är. Läs mer i Kompis, boj och lina.
Håll er så nära att du ser kompisens lampa hela tiden, men rikta inte ljuset i ansiktet på varandra.
Mörkerseende
Dykpraxis påpekar att det kan ta upp till 30 minuter innan man har fullt mörkerseende igen efter starkt ljus. Undvik att lysa med vitt ljus mot ögonen före och under dyket.
Mareld
Mareld kommer från små encelliga alger som skickar ut en kort blå ljusblixt när vattnet sätts i rörelse, troligen som försvar mot djurplankton. Enligt SMHI är fenomenet vanligast på Västkusten och syns främst på sensommaren och hösten. I Östersjön är det mer sällsynt, men arten Alexandrium ostenfeldii har vid flera tillfällen gett självlysande blomningar. Det finns inga systematiska observationer av mareld i Sverige, så räkna inte med att se det på ett visst dyk.
En av oss i redaktionen såg mareld under sin PADI-kurs på 90-talet. De gjorde ett nattdyk på grunt vatten, gick ner till botten, släckte lamporna och väntade någon minut. När de sedan försiktigt rörde fingrar och händer blixtrade det runt händerna. Det var superhäftigt.
Vill du prova, gör det på grunt vatten tillsammans med en instruktör eller en erfaren nattdykare, och kom överens om planen innan ni går i. Annars gäller Dykpraxis råd att inte släcka lampan under ytan. Ett alternativ är att skärma av lampan mot kroppen i stället för att släcka den.
Navigera tillbaka
Utan ljus från himlen är det svårare att hitta tillbaka. Dyk längs en tydlig kontur, som en klippvägg eller en sluttning, och gå upp på samma väg. Använd kompass. Läs Kompass under ytan.