annons · Vi kan få provision om du köper via partnerlänkar. Samma pris för dig.

Ensam person på sprucken issjö med fjäll i bakgrunden

Ett andetag

Fridykning

Guider om utjämning, de första metrarna och långa fenor.

Under fridykning hittar du guider om teknik och säkerhet. Här finns inga produkter att köpa via oss i dag.

Tre guider att läsa i ordning

Fridykning: de första tio metrarna är ingången. Den handlar om utjämning, tempo och om att vända i tid. Läs den innan du börjar jämföra fenor.

Utjämning för nybörjare: Valsalva och Frenzel går igenom teknikerna steg för steg och när du ska avbryta. Läs den om utjämningen tar stopp.

Långfenor: kolfiber, glasfiber eller plast? handlar om styvhet, fotficka och när det dyraste bladet är fel val. Korta fenor för snorkling i ytan finns under Snorkling. Passformen på cyklopen står i Så väljer du dykmask som sitter.

Våtdräkt för fridykning

En 5 mm-dräkt kan passa för fridykning i sjö, men en fridykningsdräkt är skuren på ett annat sätt än en dräkt för flaskdyk. Läs Välja våtdräkt för nordiska vatten och 5 mm eller 7 mm i svenska vatten. SEAC Liberty under Dyk är en dykdräkt i 5 mm med integrerad huva, gjord för flaskdyk.

Säkerhet

Fridyk alltid med en kompis som tittar på dig från ytan, och lär dig tekniken på en kurs. En dykboj visar var du är men ersätter inte kompisen. Läs Kompis, boj och lina.

Vill du dyka med flaska eller stanna i ytan finns Dyk och Snorkling.

I nordiskt vatten är sikten ofta några meter och ytan kall. Långa fenor hjälper inte om utjämningen tar stopp på tre meter, så börja med tekniken.